Skontaktuj się z nami

Kontakt Fizjonika

 

  794 123 421 794 123 421

 

fizjonika@interia.pl fizjonika@interia.pl 

 

Znajdź nas:

 

facebook.com/fizjonikagabinet  facebook.com/fizjonikacentrum

 

instagram.com/fizjonika_centrum  instagram.com/fizjonika_centrum

 

instagram.com/fizjonika_centrum / booksy.com

 

instagram.com/fizjonika_centrum / fitssey.com

FIZJONIKA

Kontakt Fizjonika

 

Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych
Sandra Brożek

 

ul. Strażacka 10  47-100 Strzelce Opolskie

ul. Strażacka 10

47-100 Strzelce Opolskie

created by Słoneccy.pl

Strefa ruchu

 

STREFA RUCHU

Strefa Zajęć Grupowych

MEDICAL JOGA

 

Zajęcia Jogi Medycznej inspirowane są jogą klasyczną i składają się z ćwiczeń oddechowych, ruchowych i relaksacji. Celem takiego treningu jest m.in. nauczenie się wykonywania w prawidłowy sposób poszczególnych asan (pozycje w jodze) i różnych sposobów oddechu.

 

Na zajęciach zwracamy uwagę na technikę wchodzenia w daną pozycję, uczymy się świadomie układać swoje ciało, zawsze dostosowując się do możliwości swojego organizmu. Nierzadko same wchodzenie w pozycje poprzedzone jest serią innych ćwiczeń, które przygotowują nasze ciało stopniowo do jej wykonania.

 

Osoba prowadząca jest dyplomowanym fizjoterapeutą, po szkoleniu „Medical Jogi”, co czyni te zajęcia szczególnie skutecznymi jeśli chodzi o działanie terapeutyczne, a przede wszystkim bezpiecznymi dla naszego narządu ruchu.

 

 Na koniec prowadzona jest relaksacja, mająca na celu wyciszenie organizmu oraz skupienie się na oddechu, jak również dająca możliwość doświadczenia terapii dźwiękiem, do której używamy m.in. mis dźwiękowych Peter Hess® i dzwonków Koshi.

Zarezerwuj wizytę

MEDICAL JOGA
Fizjonika Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych

Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych

Umów się na wizytę   Kontakt  794 123 421

Zarezerwuj wizytę    Kontakt